Afbouw van slaapmedicatie

Heb je het moeilijk om in slaap te vallen? Word je ’s nachts geregeld wakker? Je hebt misschien de gewoonte om hiervoor slaapmedicatie te gebruiken?
Wist je dat die geneesmiddelen (benzodiazepines en verwante geneesmiddelen die Z-drugs’ worden genoemd) slechts gedurende een korte periode werkzaam zijn? Na 4 weken behandeling neemt hun doeltreffendheid af. Daarom helpen ze dus niet bij chronische slapeloosheid. Integendeel, als je ze blijft innemen, riskeer je een verslaving en lichamelijke en psychische afhankelijkheid, evenals mogelijk ernstige bijwerkingen.

Langdurig gebruik van slaapmedicatie kan problemen veroorzaken met je alertheid en je geheugen… Dat kan je risico om te vallen tot vier keer verhogen! Bij oudere personen kunnen die bijwerkingen snel leiden tot een verlies van zelfstandigheid. Een betere slaapkwaliteit, fris en monter wakker worden… Wie heeft daar niet van gedroomd? Een goede slaaphygiëne en het afbouwen van je slaapmedicatie kunnen je daarbij helpen! Je huisarts en wij, als apotheker, kunnen je helpen.

In samenwerking met je huisarts kunnen we een geleidelijke afbouw van slaapmedicatie aanbieden met behulp van magistrale bereidingen die we speciaal voor jou maken. Dankzij hun advies en onze bereidingen heb je alle kans op slagen! En als je nog twijfelt, weet dan dat de bereidingen en de begeleiding volledig terugbetaald worden door je ziekenfonds.

Elke thuiswonende volwassene die chronisch (d.w.z. gedurende ten minste 3 maanden) een slaapmiddel gebruikt (één enkele benzodiazepine 0f verwant geneesmiddel dat ‘Z-drug’ wordt genoemd). Ben je overtuigd van de voordelen van het afbouwen van je slaapmedicatie? Gefeliciteerd! Je hebt de juiste keuze gemaakt!

Je huisarts zal dit programma met jou bespreken. Hij bezorgt je een voorschrift en een formulier dat hij samen met jou invult en ondertekent. Vervolgens bezorg je dit document terug aan ons, je apotheker.

We maken de magistrale bereidingen op basis van de slaapmedicatie die je gebruikt. De bereidingen zullen steeds een kleinere dosis bevatten, zoals afgesproken met je huisarts. Er zijn 3 mogelijke afbouwschema’s. Het snelste schema voorziet een afbouw in 50 dagen, het meest langzame duurt 360 dagen. Je huisarts bepaalt in overleg met jou de snelheid van je afbouwprogramma. Naast de consultatie bij je huisarts, heb je ook bij ons, jouw apotheker, regelmatig een opvolggesprek.

De begeleiding van je apotheker, de consultaties bij je huisarts en de magistrale bereidingen worden terugbetaald door je ziekenfonds. Je hoeft enkel je gebruikelijke medicatie te betalen, omdat we daarmee de capsules bereiden die aan je afbouwschema zijn aangepast. Het goede nieuws is dat je in de loop van het afbouwprogramma steeds minder medicatie zal gebruiken. Ook je kosten nemen dus geleidelijk af.

Ben je overtuigd van de voordelen van het afbouwen van je slaapmedicatie? Gefeliciteerd! Je hebt de juiste keuze gemaakt!